찔레버섯과꾸찌뽕목이버섯산행

찔레버섯채취는 할때마다 힘이드는 약재가 되네요,,^^

손등에 팔다리에 가시에 찔리고 긁히고,,각오해야 되지요

채취해와서 하나하나 깨끗하게 손질 말려 다려먹는데

약성약효가 아주 좋습니다,,^^

지인의 부탁으로 3일간 채취 약 3키로정도 되네요,,

2키로 보내드리고 1키로정도 남앗습니다,,

구찌뽕나무에 달려있는 목이버섯 ,,효능이 좋지요,,^^

깔끔하게 채취 씻어 건조중 약성약효가 좋아서 다려서또는 담금주

 기타 음식에 넣어먹어도 아주 좋지요,,^^

찔레버섯효능

어린이 간질, 경기, 기침에 오래전부터 써왔으며 

명약으로 알려져 왔다. 

각종 암과 면역기능을 향진시키며,자궁출혈 및 대하,

월경불순,장출혈,오장기능을 활성화시키고 

해독작용을 하며, 최근에는 뇌질환, 알콜성 지방간 등에도 

좋은 효과를 보는 것으로 알려져 있다.

목이버섯효능

변비치료

식물섬유가 많이 함유되 있기 때문에 

대변 양을 증가시켜 변비에 탁월

 

다이어트
목이버섯은 칼로리가 아주 적은게 특징

 때문데 목이버섯 효능 중 하나가 다이어트
물을 만나면 약 10배로 불기때문에 다이어트 식품으로 제격

 

골다공증 예방
이번에 소개할 목이버섯의 효능은 골다공증 예방

목이버섯엔 칼슘이 풍부하기 때문에 
골다공증 예방에 아주 좋다.

 

고혈압, 동맥경화
혈액정화작용

 동맥경화, 고혈압 같은 성인병에 훨씬  더 탁월

 

치질
혈액을 정화해주며 치질의 울혈을 없애주는 효능 

 

피부미용

목이버섯을 볶은 뒤에 달여 꾸준히 먹으면 

건조하고 거친 피부를 윤기 나게 해준다